Inchaço e flatulência - causas e tratamento

A flatulência ou inchaço é um processo desagradável no qual, devido ao mau funcionamento do sistema digestivo, os gases se acumulam no intestino. Geralmente a flatulência "anda de mãos dadas" com desconforto, inchaço e um aumento significativo no volume do abdômen. Portanto, vou lhe dizer como tratar inchaço e flatulência em casa.

Sem dúvida, todos enfrentaram o problema de inchaço. Todo mundo sabe completamente quanta inconveniência essa doença causa. O acúmulo excessivo de gases no intestino cria uma sensação de estômago cheio e a cólica que o acompanha afeta o conforto.

A flatulência pode aparecer em uma pessoa saudável, mas na maioria dos casos atua como uma manifestação de doenças mais graves do sistema digestivo. Falaremos sobre isso um pouco mais tarde.

Dia de jejum para os intestinos. Para este efeito, o arroz cozido com chá de ervas é adequado. Enquanto o intestino estiver descansando, analise a dieta e faça as correções apropriadas.
Diet. Os amantes de carne são aconselhados a escolher vitela, frango e peru. De cereais em primeiro lugar é arroz. É melhor recusar leite, falafel e hummus por um tempo. Adicione ervas e especiarias aos pratos que reduzem a formação de gases - erva-doce, gengibre, endro, sementes de cominho e cardamomo.
Fonte de inchaço. Para entender quais alimentos causaram flatulência, seja guiado por seus próprios sentimentos. Durante a refeição, ouça atentamente as instruções do corpo.

Prática mostra para se livrar do inchaço ajuda remédios populares e preparações enzimáticas. Se houver suspeita da presença de bactérias ou infecção no sistema digestivo, o médico prescreverá antibióticos. Falaremos sobre isso em detalhes abaixo, mas primeiro proponho considerar as causas da doença.

Causas de inchaço e gás

A flatulência é uma doença desagradável que muitas vezes perturba as pessoas. Normalmente, esse problema é facilmente tratado e, com a abordagem correta, desaparece para sempre. Para evitar inchaço em casa, você precisa conhecer os motivos de sua aparência.

As principais causas em adultos

Penetração do excesso de ar no intestino com alimentos.
Estresse regular.
Enfraquecimento dos músculos intestinais relacionado à idade.
Energia incorreta.
Tomar laxantes e antibióticos.
Intolerância a alguns produtos.
O uso de aditivos artificiais em alimentos.
Maus hábitos.

Muitas vezes, a causa do inchaço e do gás são os alimentos saudáveis ricos em fibras. A lista de tais produtos inclui grãos integrais, ervilhas, maçãs, feijões, peras, feijões, tâmaras, repolho, pepino. Se o problema é constantemente perturbador, provavelmente é causado por uma determinada doença e você terá que consultar um médico.

Disbacteriose. Com a flatulência, o crescimento da microflora intestinal patogênica é acelerado e, como resultado, o processamento de alimentos vai além da norma. No intestino, aumenta o número de processos putrefativos que levam à formação de gases.
Tumores. Com um tumor, o problema é de natureza local e se forma em um determinado ponto do intestino. A obstrução intestinal diminui, causando inchaço.
Patologia. Inchaço geralmente aparece devido a problemas circulatórios, estresse severo ou movimento intestinal prejudicado.

Com base no exposto, concluímos que o inchaço e o gás que causam desconforto e inconveniência estão longe de ser sempre o resultado do uso de produtos para aumentar o gás. Muitas vezes, a doença causa problemas mais graves no corpo. Se esses sintomas forem encontrados, você deve definitivamente visitar um médico e consultar.

Tratamento para inchaço e flatulência

Inchaço é tratado com medidas restauradoras destinadas a normalizar a digestão. Como a alta formação de gases no intestino leva a consequências indesejáveis, o tratamento de inchaço e gases deve ser iniciado em tempo hábil.

As pessoas combatem a flatulência por conta própria, usando medicamentos de farmácia e plantas medicinais que restauram a microflora intestinal. Muitas vezes, para alcançar um resultado positivo, basta mudar a abordagem da nutrição.

A segunda parte do material é dedicada à luta contra o inchaço com meios populares e médicos. O efeito mais rápido é alcançado por uma abordagem combinada, envolvendo uma combinação de medicamentos com receitas de medicamentos tradicionais.

Remédios populares contra a flatulência em adultos

O autocontrole da flatulência é seguro e eficaz. Você só precisa lembrar que os remédios populares são adequados para inchaço e gases quando não há doenças do sistema digestivo. Caso contrário, você terá que resolver o problema com a ajuda de um médico.

Camomila de farmácia. Para preparar a poção, despeje uma colher de flores secas em um copo de água fervente e deixe ferver por cinco minutos. Composição insistir e filtro. Tome duas colheres de sopa antes das refeições.
"Água de endro". Moa bem duas colheres de sopa de sementes de endro e despeje duas xícaras de água fervente sobre ela. Após meia hora, coe e use a infusão durante o dia a cada hora por meio copo.
Cominho. Em um recipiente com 400 mililitros de água fervente, adicione quatro colheres de sopa de sementes de cominho esmagadas, mantenha por pelo menos duas horas sob a tampa, filtre e consuma 75 ml duas vezes por hora.
Infusão de ervas. Ideal para combater a flatulência após a cirurgia. Combine duas partes de folhas de morango silvestre com duas partes de orégano, a mesma quantidade de tomilho e três partes de folhas de amora. Despeje duas colheres de sopa da matéria-prima resultante com dois copos de água quente, espere um terço de hora, filtre e beba meio copo antes de uma refeição.
Hortelã. Rasgue as folhas de hortelã fresca com as mãos, amasse um pouco, coloque em um bule e despeje água. Quando a infusão for infundida, faça chá. Para melhorar o sabor da bebida, use limão.
Absinto. Esmagar absinto com folhas e sementes, moer, moer, colocar em um recipiente adequado e despeje água fervente. Após seis horas, coe o líquido e beba alguns goles com o estômago vazio. A amargura da bebida amacia o mel.
Carvão. No braseiro, queime o tronco de álamo e queime a chama gradualmente. Moa o carvão e misture o pó resultante com as sementes de endro 1 a 1. Use uma colher de chá, lavada com água fervida.
Batata. Rale duas batatas médias, coloque na gaze e esprema o suco. Beba suco antes das refeições uma vez por dia. Um espremedor facilitará a tarefa de preparar este medicamento.

Se não houver maneira de cozinhar essas receitas folclóricas, você pode usar salsa, endro e chá verde contra a flatulência. Verduras frescas suprimem perfeitamente os gases formados, e o chá verde normaliza os intestinos.

Instalações médicas

Quando aparece inchaço, o pensamento de pílulas e várias preparações farmacêuticas vem imediatamente à mente. Nesta parte do artigo, considerarei medicamentos que reduzem a pressão dos gases e eliminam o inchaço.

Considerarei apenas opções populares e publicamente disponíveis.

Espumisan. O medicamento é vendido na forma de uma emulsão e cápsulas. Acelera a remoção de gases. A ferramenta é adequada mesmo para crianças.
Linex. O Linex não é um medicamento focado na eliminação de gases, portanto eles o tomam em um curso. A droga melhora a função intestinal.
Smecta. O pó acalma rapidamente o inchaço e o gás. Adequado para pessoas de qualquer idade e absolutamente seguro.
Mezim Forte. Este remédio maravilhoso deve ser visto por pessoas que gostam de alimentos gordurosos. Melhora a digestão e evita a formação de gases.
Hilak forte. Recomenda-se que as gotas sejam usadas como um agente acompanhante no tratamento da flatulência com medicamentos básicos.

Analisamos os medicamentos mais populares que são ideais para uso em casa contra inchaço.

Dicas e truques úteis

Concluindo, compartilharei algumas recomendações que ajudarão a evitar flatulência e reduzir o número de recaídas.

Aumente o número de refeições e reduza as porções. Como resultado, o sistema digestivo se tornará mais fácil de lidar com o trabalho. Idealmente, deve haver cerca de 5 refeições por dia. Ao mesmo tempo, coma devagar, mastigando os alimentos com cuidado.
Recusar chiclete, balas e beber com um canudo. Isso ajuda a engolir uma grande quantidade de ar, o que leva ao inchaço.
A refeição não é amigável com pressa, preocupações e raiva. Você precisa comer em um ambiente descontraído. Lembre-se, comer durante o estresse é um caminho direto para várias doenças.
Verifique as dentaduras regularmente. Se estiverem frouxos, durante a refeição, muito ar entra no sistema digestivo.
Pare de fumar. Fumar contribui para a ingestão de excesso de ar.
Atividade física. A atividade ao longo do dia ajuda o trato digestivo a se livrar do gás.

Queridos amigos, é hora de terminar o material dedicado à luta contra o inchaço e o gás em casa. Espero que as informações recebidas ajudem a tornar sua vida mais confortável.